Випассана — Домашние Посиделки

Это аудио с 15-ти минутными интервалами для практики медитации под названием Випассана в домашних условиях или где-либо ещё. Фраза «Аничча», произнесённая Гоенкой, звучит один раз на 15-ой минуте, два раза на 30-ой минуте и три раза на 45 минуте. Это решает такие проблемы как: сколько прошло времени, сколько времени уделить Анапане, Випассане. И еще это помогает […]